Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmäsmoothie
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu maitotuotetta korvaavasta juomasta ja lisätystä hedelmästä
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 71 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 2,2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 5%
- Kuitu 1,3 g 5%
- Sokerit 8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,2 g | 11 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 5,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1,8 g | 16 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2,4 g | 22 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3 g | 27 g | 5,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hedelmämehusmoothievalmistettu hedelmämehusta ja lisätystä hedelmästä49 kcal / 100 g
- Hedelmä-pähkinäsmoothievalmistettu lehmänmaidosta sekä lisätystä hedelmästä ja pähkinöistä tai siemenistä176 kcal / 100 g
- Hedelmä-marjasmoothieilman maitotuotteita51 kcal / 100 g
- Hedelmämehu-pähkinäsmoothievalmistettu hedelmämehusta, lisätystä hedelmästä ja pähkinöistä tai siemenistä145 kcal / 100 g
- Smoothiehiilihapoton virvoitusjuoma, hedelmäsoseella, smoothie-tyyppinen, hedelmäpitoisuus >= 50%, ei lisättyä sokeria, jäähdytetty68 kcal / 100 g
- Mansikkasmoothietäysmaito, ilman sokeria54 kcal / 100 g
- Mansikka-banaanismoothiehedelmämehu, mansikka bannaani52 kcal / 100 g
- Omena-smoothietäysmaidolla, ilman sokeria63 kcal / 100 g
- Avokadosmoothietäysmaidolla82 kcal / 100 g
- MarjasmoothieC-vitamiinilla täydennetty50 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hedelmäsmoothie
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmäsmoothie?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmäsmoothie sisältää 71 kcal, 1,2 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmäsmoothie?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmäsmoothie sisältää 36 kcal, 0,6 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmäsmoothie?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmäsmoothie sisältää 107 kcal, 1,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmäsmoothie?
Määrä 200 g ruokaa Hedelmäsmoothie sisältää 142 kcal, 2,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmäsmoothie?
Määrä 250 g ruokaa Hedelmäsmoothie sisältää 178 kcal, 3 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008336 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
