Tiedä, mitä lautasellasi on
Gluteeniton patonki
Kalorit ja ravintoarvot
224
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,2 g
HH45 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 224 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 3,2 g | 45 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1,6 g | 23 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 4,8 g | 68 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 6,4 g | 90 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 8 g | 113 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Gluteeniton sämpylä303 kcal / 100 g
- Gluteeniton vaalea leipä224 kcal / 100 g
- Pähkinäinen vehnäpatonki277 kcal / 100 g
- Vaalea gluteeniton leipä212 kcal / 100 g
- Vaalea vehnäpatonki270 kcal / 100 g
- Täysjyvävehnäpatonki229 kcal / 100 g
- Monisiemeninen gluteeniton leipä236 kcal / 100 g
- Vehnäpatonki253 kcal / 100 g
- Ranskalainen leipägluteeniton, valmiiksi pakattu249 kcal / 100 g
- Täysjyväspelttipatongki227 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Gluteeniton patonki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Gluteeniton patonki?
Määrä 100 g ruokaa Gluteeniton patonki sisältää 224 kcal, 3,2 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Gluteeniton patonki?
Määrä 50 g ruokaa Gluteeniton patonki sisältää 112 kcal, 1,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Gluteeniton patonki?
Määrä 150 g ruokaa Gluteeniton patonki sisältää 336 kcal, 4,8 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Gluteeniton patonki?
Määrä 200 g ruokaa Gluteeniton patonki sisältää 448 kcal, 6,4 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Gluteeniton patonki?
Määrä 250 g ruokaa Gluteeniton patonki sisältää 560 kcal, 8 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) B8A1000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan