Tiedä, mitä lautasellasi on
gluteeniton patonki
Kalorit ja ravintoarvot
semper
272
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4 g
HH55 g
Rasva3,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 272 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 55 g 20%
- Rasva 3,5 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 4 g | 55 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 2 g | 28 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 6 g | 83 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 8 g | 110 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 10 g | 138 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta gluteeniton patonki
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa gluteeniton patonki?
Määrä 100 g ruokaa gluteeniton patonki sisältää 272 kcal, 4 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa gluteeniton patonki?
Määrä 50 g ruokaa gluteeniton patonki sisältää 136 kcal, 2 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa gluteeniton patonki?
Määrä 150 g ruokaa gluteeniton patonki sisältää 408 kcal, 6 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa gluteeniton patonki?
Määrä 200 g ruokaa gluteeniton patonki sisältää 544 kcal, 8 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa gluteeniton patonki?
Määrä 250 g ruokaa gluteeniton patonki sisältää 680 kcal, 10 g proteiinia, 138 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 05.491 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
