Tiedä, mitä lautasellasi on

Farofa

Kalorit ja ravintoarvot

brasilialainen resepti, öljyllä, ilman suolaa

300

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,5 g

HH57 g

Rasva6,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	300	1,5 g	57 g	6,2 g
50 g	50 g	150	0,8 g	29 g	3,1 g
150 g	150 g	450	2,3 g	86 g	9,3 g
200 g	200 g	600	3 g	115 g	12 g
250 g	250 g	750	3,8 g	144 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Farofa?

Määrä 100 g ruokaa Farofa sisältää 300 kcal, 1,5 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Farofa?

Määrä 50 g ruokaa Farofa sisältää 150 kcal, 0,8 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Farofa?

Määrä 150 g ruokaa Farofa sisältää 450 kcal, 2,3 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Farofa?

Määrä 200 g ruokaa Farofa sisältää 600 kcal, 3 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Farofa?

Määrä 250 g ruokaa Farofa sisältää 750 kcal, 3,8 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0804B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan