Tiedä, mitä lautasellasi on

Eggnog

Kalorit ja ravintoarvot

1-2% rasvaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2,4 g

HH15 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	84	2,4 g	16 g	1,5 g
50 g	50 g	42	1,2 g	7,7 g	0,7 g
150 g	150 g	126	3,6 g	23 g	2,2 g
200 g	200 g	168	4,9 g	31 g	3 g
250 g	250 g	210	6,1 g	39 g	3,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Eggnog?

Määrä 100 g ruokaa Eggnog sisältää 84 kcal, 2,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Eggnog?

Määrä 50 g ruokaa Eggnog sisältää 42 kcal, 1,2 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Eggnog?

Määrä 150 g ruokaa Eggnog sisältää 126 kcal, 3,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Eggnog?

Määrä 200 g ruokaa Eggnog sisältää 168 kcal, 4,9 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Eggnog?

Määrä 250 g ruokaa Eggnog sisältää 210 kcal, 6,1 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7718 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan