Tiedä, mitä lautasellasi on
Bombay duck
Kalorit ja ravintoarvot
283
kaloriakcal per 100 g
Proteiini62 g
HH0 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 283 kcal —
- Proteiini 62 g 123%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 5,7 mg 36%
- B6-vitamiini 0,97 mg 57%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1390 mg 107%
- Rauta 19,1 mg 106%
- Fosfori 240 mg 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 62 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 93 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 123 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 154 g | 0 g | 10 g |
Kysymyksiä ruoasta Bombay duck
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bombay duck?
Määrä 100 g ruokaa Bombay duck sisältää 283 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bombay duck?
Määrä 50 g ruokaa Bombay duck sisältää 142 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bombay duck?
Määrä 150 g ruokaa Bombay duck sisältää 425 kcal, 93 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bombay duck?
Määrä 200 g ruokaa Bombay duck sisältää 566 kcal, 123 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bombay duck?
Määrä 250 g ruokaa Bombay duck sisältää 708 kcal, 154 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 16-005 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
