Tiedä, mitä lautasellasi on
Bolognesepasta
Kalorit ja ravintoarvot
kotitekoinen, bolognesekastike
124
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,5 g
HH15 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 124 kcal —
- Proteiini 7,5 g 15%
- Hiilihydraatit 15 g 6%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 7,5 g | 15 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,8 g | 7,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 11 g | 23 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 15 g | 31 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 19 g | 38 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vegaaninen bolognesepastakotitekoinen, vegaaninen bolognesekastike141 kcal / 100 g
- Jauhelihakastike naudanlihastajauheliha149 kcal / 100 g
- Bolognesekastikekotitekoinen126 kcal / 100 g
- Bolognesespagettikotitekoinen151 kcal / 100 g
- Bolognesekastike naudanlihalla pastallekotitekoinen, valmistettu kaupallisesta tomaattikastikkeesta113 kcal / 100 g
- Bolognese-kastike lihallaitsetehty161 kcal / 100 g
- Pasta bolognesekastikkeellasuolalla123 kcal / 100 g
- Bolognesel lasagnekotitekoinen, uunissa paistettu178 kcal / 100 g
- Täysjyvämunapastatuore, bologn kastikkeella (jauhelihakastikkeella)166 kcal / 100 g
- Tomaattipastakotitekoinen, tomaattipohjainen kastike120 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Bolognesepasta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bolognesepasta?
Määrä 100 g ruokaa Bolognesepasta sisältää 124 kcal, 7,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bolognesepasta?
Määrä 50 g ruokaa Bolognesepasta sisältää 62 kcal, 3,8 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bolognesepasta?
Määrä 150 g ruokaa Bolognesepasta sisältää 186 kcal, 11 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bolognesepasta?
Määrä 200 g ruokaa Bolognesepasta sisältää 248 kcal, 15 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bolognesepasta?
Määrä 250 g ruokaa Bolognesepasta sisältää 310 kcal, 19 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F006393 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan