Tiedä, mitä lautasellasi on
Beef, entrecôte, steak, raw
Kalorit ja ravintoarvot
133
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 133 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 42 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 23 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 35 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 46 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 58 g | 0 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Beef, entrecôte, steak, raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw?
Määrä 100 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw sisältää 133 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw?
Määrä 50 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw sisältää 67 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw?
Määrä 150 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw sisältää 200 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw?
Määrä 200 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw sisältää 266 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw?
Määrä 250 g ruokaa Beef, entrecôte, steak, raw sisältää 333 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 30 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
