Tudd, mi kerül a tányérodra
Zsázsasaláta
Kalória- és tápértékadatok
salátaöntettel – paradicsommal, hagymával, petrezselyemmel, ecettel és olívaolajjal, só nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 46 kcal —
- Fehérje 2,5 g 5%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 2,9 g 4%
- Rost 1,7 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,5 g | 1,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,7 g | 2,7 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5 g | 3,6 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 6,2 g | 4,6 g | 7,2 g |
Hasonló ételek
- Saláta vízitormából főtt burgonyából és retekbőlparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olajos szósz, sózatlan45 kcal / 100 g
- Rukkolasalátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos öntettel, sóval34 kcal / 100 g
- Vízi tormafőtt, lecsepegtetett, szójaolajjal, sóval47 kcal / 100 g
- Göndör salátasalátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos öntettel, só nélkül28 kcal / 100 g
- Cikórialeveles salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos salátaöntettel, sózatlan45 kcal / 100 g
- Paradomsalátasalátaöntettel – petrezselyem, almaecet, olívaolajjal, sóval48 kcal / 100 g
- Vízitormanyers19 kcal / 100 g
- Répasalátafőtt, paradicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes és olívaolajos öntettel, sózatlan34 kcal / 100 g
- Sárgarépasalátanyers, szósszal (paradicsom, hagyma, petrezselyem, ecet és olaj), sózatlan52 kcal / 100 g
- Vajas salátaparadicsomos, hagymás, petrezselymes, ecetes-olívaolajos öntettel, sózatlan40 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zsázsasaláta
Hány kalória van Zsázsasaláta 100 g mennyiségében?
Zsázsasaláta 100 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Zsázsasaláta 50 g mennyiségében?
Zsázsasaláta 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Zsázsasaláta 150 g mennyiségében?
Zsázsasaláta 150 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Zsázsasaláta 200 g mennyiségében?
Zsázsasaláta 200 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Zsázsasaláta 250 g mennyiségében?
Zsázsasaláta 250 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0187B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
