Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségkeverék
Kalória- és tápértékadatok
párolt
64
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír3,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 64 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 4,2 g 2%
- Zsír 3,9 g 5%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2 g | 4,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 2,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3 g | 6,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4 g | 8,4 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 5,1 g | 11 g | 9,8 g |
Hasonló ételek
- Zöldségkeverék borsóval és sárgarépávalpárolt62 kcal / 100 g
- Lipcsei zöldségkeverékpárolt75 kcal / 100 g
- Borsó-répa zöldségkeverékmélyfagyasztott, párolt60 kcal / 100 g
- Leipziger Allerlei zöldségkeverékmélyfagyasztott, párolt62 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségsárgarépa, karfiol- és brokkolirózsák, párolt40 kcal / 100 g
- Ázsiai jellegű vegyes zöldségpárolt31 kcal / 100 g
- Mexikói vegyes zöldségpárolt64 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségekborsó és kukorica, főtt77 kcal / 100 g
- Mexikói jellegű vegyes zöldségfőtt58 kcal / 100 g
- Ázsiai vegyes zöldségfőtt28 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldségkeverék
Hány kalória van Zöldségkeverék 100 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 50 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 150 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 200 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségkeverék 250 g mennyiségében?
Zöldségkeverék 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X518053 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül