Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, zsiradék nélkül sült (serpenyő)

33
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír0,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 33 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 4,2 g 2%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 2,4 g 9%
  • Cukrok 2,8 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g332,2 g4,2 g0,3 g
50 g50 g171,1 g2,1 g0,2 g
150 g150 g503,3 g6,3 g0,5 g
200 g200 g664,4 g8,4 g0,6 g
250 g250 g835,5 g11 g0,8 g

Kérdések erről: Zöldbab

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G710282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül