Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, zsiradék nélkül párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,1 g

Szénhidrát4,2 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	32	2,1 g	4,2 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,1 g	2,1 g	0,2 g
150 g	150 g	48	3,2 g	6,3 g	0,5 g
200 g	200 g	64	4,2 g	8,4 g	0,6 g
250 g	250 g	80	5,3 g	11 g	0,8 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G710042 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül