Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

zsír nélkül sütve (serpenyő)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,6 g

Szénhidrát3,9 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	32	2,6 g	3,9 g	0,3 g
50 g	50 g	16	1,3 g	2 g	0,1 g
150 g	150 g	48	3,9 g	5,9 g	0,4 g
200 g	200 g	64	5,1 g	7,8 g	0,6 g
250 g	250 g	80	6,4 g	9,8 g	0,7 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G710182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül