Tudd, mi kerül a tányérodra

Zabkása

Kalória- és tápértékadatok

cukrozatlan, szójaitallal

96
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,5 g
Szénhidrát11 g
Zsír2,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 96 kcal —
  • Fehérje 5,5 g 11%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 2,5 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 3,6 g 13%
  • Cukrok 0,5 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g965,5 g11 g2,5 g
50 g50 g482,8 g5,6 g1,2 g
150 g150 g1448,3 g17 g3,7 g
200 g200 g19211 g22 g4,9 g
250 g250 g24014 g28 g6,1 g

Kérdések erről: Zabkása

Hány kalória van Zabkása 100 g mennyiségében?

Zabkása 100 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 50 g mennyiségében?

Zabkása 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 150 g mennyiségében?

Zabkása 150 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 200 g mennyiségében?

Zabkása 200 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Hány kalória van Zabkása 250 g mennyiségében?

Zabkása 250 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X9A2110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül