Tudd, mi kerül a tányérodra
vörösbab
Kalória- és tápértékadatok
száraz, főtt, mikrózott vagy párolt, lecsepegtetett
91
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,9 g
Szénhidrát9,1 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 91 kcal —
- Fehérje 7,9 g 16%
- Szénhidrát 9,1 g 3%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 7,2 g 26%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 7,9 g | 9,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 4 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 12 g | 14 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 16 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 20 g | 23 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Royal vörösbabérett magvak, főzött, sóval főtt123 kcal / 100 g
- Royal red vörösbabérett magvak, nyers329 kcal / 100 g
- Csíráztatott vörösbabérett magvak, csíráztatott, főtt, lecsepegtetve, só nélkül33 kcal / 100 g
- Kaliforniai vörösbabérett mag, főtt, só nélkül124 kcal / 100 g
- Vörös vesebabminden fajta, érett magok, nyers333 kcal / 100 g
- Vesebabfőtt, 50% bab és 50% víz, olaj nélkül, sózatlan56 kcal / 100 g
- Feketebabszárított, főtt, mikrohullámú sütőben vagy párolva elkészített, lecsepegtetett140 kcal / 100 g
- Vörös babnyers314 kcal / 100 g
- Zöldbabfőzött, mikrohullámú sütőben vagy párolva készített, lecsepegtetve27 kcal / 100 g
- Sötétvörös babérett magvak, főzve127 kcal / 100 g
Kérdések erről: vörösbab
Hány kalória van vörösbab 100 g mennyiségében?
vörösbab 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van vörösbab 50 g mennyiségében?
vörösbab 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van vörösbab 150 g mennyiségében?
vörösbab 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van vörösbab 200 g mennyiségében?
vörösbab 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van vörösbab 250 g mennyiségében?
vörösbab 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: ausnut F000451 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
