Tudd, mi kerül a tányérodra
Vitaminvíz
Kalória- és tápértékadatok
minden íz, édesített
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 24 kcal —
- Fehérje 0 g 0%
- Szénhidrát 5,8 g 2%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,9 g —
- Nátrium 0,4 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19,8 µg 2%
- C-vitamin 44,7 mg 50%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,25 mg 2%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 22%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 6,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,52 µg 22%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,01 mg 0%
- Magnézium 2 mg 0%
- Foszfor 5 mg 0%
- Kálium 10 mg 0%
- Cink 0,21 mg 2%
- Réz 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0 g | 2,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0 g | 8,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 0 g | 15 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Vitaminos és ásványi anyagokkal dúsított vízpalackozott, édesített, vegyes gyümölcsízesítésű, hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal22 kcal / 100 g
- Ízesített palackozott vízhozzáadott cukorral, vitaminokkal és ásványi anyagokkal19 kcal / 100 g
- Ízesített vízkukoricasziruppal és/vagy cukorral és alacsony kalóriatartalmú édesítőszerrel, gyümölcsízű18 kcal / 100 g
- Ásványvízédesítőszerrel0 kcal / 100 g
- Nearwater/Aqua Plus italízesített, édesített13 kcal / 100 g
- Energiaitalhozáadott cukor nélkül, édesítőszerekkel, vitaminokkal dúsított9 kcal / 100 g
- Gyümölcs ízesítésű vízmesterséges édesítőszerrel édesítve1 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vitaminvíz
Mi az a vitaminvíz?
Olyan ízesített ital, amelyhez vitaminokat adnak; gyakran cukrot vagy édesítőszert is tartalmaz. Az összetétele márkánként és változatonként eltérhet.
Miben különbözik a vitaminvíz az ízesített víztől?
A vitaminvízhez vitaminokat is adnak, míg az ízesített víz lehet egyszerűen aromával ízesített ital. A nevek önmagukban nem árulják el, mennyi cukor van bennük.
Mikor érdemes vitaminvizet inni?
Bármikor ihatod, de a szomjúság oltására a sima víz is megfelel. A vitaminvíz cukortartalma 4,9 g 100 grammonként.
Lehet otthon vitaminvizet készíteni?
Ízesített vizet könnyen készíthetsz citromkarikával, bogyós gyümölcsökkel vagy mentalevéllel: hagyd állni hidegen, hogy átvegye az ízüket. Ettől még nem lesz vitaminnal dúsított ital.
Fel lehet melegíteni a vitaminvizet?
Inkább hidegen vagy szobahőmérsékleten idd. A melegítés ronthat egyes hozzáadott vitaminok, például a C-vitamin mennyiségén, és az ital íze is megváltozhat.
Hogyan tárold a felbontott vitaminvizet?
Tedd hűtőbe, zárd vissza, és rövid időn belül idd meg. Ne hagyd sokáig a napon vagy meleg helyen, mert az íze és a minősége romolhat.
Mire figyelj vitaminvíz vásárlásakor?
Nézd meg, hogy cukorral vagy édesítőszerrel készült-e, és mely vitaminokat adták hozzá. A vitaminok jelenléte nem jelenti azt, hogy az ital cukormentes.
Forrás: Canadian Nutrient File 7185 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
