Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegyes curry fűszerkeverék
Kalória- és tápértékadatok
Fehérje13 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 13 g 26%
- Zsír 13 g 17%
- Nátrium 1154 mg 50%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1991 µg 221%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,69 mg 53%
- Niacin (B3-vitamin) 6,9 mg 43%
- Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 490 mg 38%
- Vas 32,3 mg 180%
- Magnézium 234 mg 56%
- Foszfor 319 mg 26%
- Kálium 1878 mg 40%
- Cink 4,1 mg 37%
- Réz 1,1 mg 121%
- Mangán 3,5 mg 152%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | – | 13 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,6 g | – | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 20 g | – | 20 g |
| 200 g | 200 g | – | 26 g | – | 27 g |
| 250 g | 250 g | – | 33 g | – | 33 g |
Hasonló ételek
Forrás: CoFID (UK) 13-886 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül