Tudd, mi kerül a tányérodra
Toulouse-i kolbász
Kalória- és tápértékadatok
főtt
279
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát1,3 g
Zsír22 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 279 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 22 g 28%
- Telített zsírsavak 8,2 g 41%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 686 mg 30%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 4,4 mg 28%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,56 mg 11%
- B6-vitamin 0,24 mg 14%
- B12-vitamin 0,41 µg 17%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11,5 mg 1%
- Vas 0,9 mg 5%
- Magnézium 18,2 mg 4%
- Foszfor 141 mg 11%
- Kálium 650 mg 14%
- Cink 2,2 mg 20%
- Szelén 9 µg 16%
- Jód 8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 19 g | 1,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,4 g | 0,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 28 g | 1,9 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 38 g | 2,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 47 g | 3,2 g | 55 g |
Hasonló ételek
- Chipolata kolbászfőtt283 kcal / 100 g
- Tiszta sertéskolbászfőtt322 kcal / 100 g
- Troyes-i bélkolbászfőzéshez256 kcal / 100 g
- Kolbászátlagos286 kcal / 100 g
- Fokhagymás kolbász276 kcal / 100 g
- Főtt kolbászfőtt357 kcal / 100 g
- Strasbourgi virslifőznivaló291 kcal / 100 g
- Füstölt kolbászfüstölt, nyers336 kcal / 100 g
- Chorizo kolbászfőtt301 kcal / 100 g
- Morteaux kolbász398 kcal / 100 g
Kérdések erről: Toulouse-i kolbász
Hány kalória van Toulouse-i kolbász 100 g mennyiségében?
Toulouse-i kolbász 100 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Toulouse-i kolbász 50 g mennyiségében?
Toulouse-i kolbász 50 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Toulouse-i kolbász 150 g mennyiségében?
Toulouse-i kolbász 150 g mennyisége 419 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Toulouse-i kolbász 200 g mennyiségében?
Toulouse-i kolbász 200 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Toulouse-i kolbász 250 g mennyiségében?
Toulouse-i kolbász 250 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 55 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 30011 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
