Tudd, mi kerül a tányérodra

Töltött, panírozott tőkehal

Kalória- és tápértékadatok

elősütött, zsírban sült

240

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát10 g

Zsír17 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	240	11 g	10 g	17 g
50 g	50 g	120	5,3 g	5 g	8,7 g
150 g	150 g	360	16 g	15 g	26 g
200 g	200 g	480	21 g	20 g	35 g
250 g	250 g	600	26 g	25 g	43 g

Hány kalória van Töltött, panírozott tőkehal 100 g mennyiségében?

Töltött, panírozott tőkehal 100 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Töltött, panírozott tőkehal 50 g mennyiségében?

Töltött, panírozott tőkehal 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Töltött, panírozott tőkehal 150 g mennyiségében?

Töltött, panírozott tőkehal 150 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Töltött, panírozott tőkehal 200 g mennyiségében?

Töltött, panírozott tőkehal 200 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Töltött, panírozott tőkehal 250 g mennyiségében?

Töltött, panírozott tőkehal 250 g mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Forrás: mvt 04.282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül