Tudd, mi kerül a tányérodra
Töltött tőkehal
Kalória- és tápértékadatok
elősütött, fagyasztott
170
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát9,4 g
Zsír9,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 170 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 9,4 g 3%
- Zsír 9,9 g 13%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 10 g | 9,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,2 g | 4,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 26 g | 24 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Töltött panírozott tőkehalelősütött, sütőben sült185 kcal / 100 g
- Töltött lepényhalelősütött, fagyasztott239 kcal / 100 g
- Panírozott tőkehalelősütött, zsiradékban sült212 kcal / 100 g
- Tőkehalsörtésztában, gyorsfagyasztott216 kcal / 100 g
- Tőkehalfilépanírozott, sült180 kcal / 100 g
- Tésztában sült tőkehalsült, elvitelre240 kcal / 100 g
- Panírozott alaszkai tőkehalmélyhűtött147 kcal / 100 g
Kérdések erről: Töltött tőkehal
Hány kalória van Töltött tőkehal 100 g mennyiségében?
Töltött tőkehal 100 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 9,9 g zsírral.
Hány kalória van Töltött tőkehal 50 g mennyiségében?
Töltött tőkehal 50 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Töltött tőkehal 150 g mennyiségében?
Töltött tőkehal 150 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Töltött tőkehal 200 g mennyiségében?
Töltött tőkehal 200 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Töltött tőkehal 250 g mennyiségében?
Töltött tőkehal 250 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: mvt 04.203 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
