Tudd, mi kerül a tányérodra
Toffees joghurt
Kalória- és tápértékadatok
zsírszegény
91
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát18 g
Zsír0,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 91 kcal —
- Fehérje 3,8 g 8%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 0,9 g 1%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 67 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,56 mg 11%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 1,5 µg 5%
- Folát (B9-vitamin) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 159 mg 12%
- Vas 0,11 mg 1%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 132 mg 11%
- Kálium 220 mg 5%
- Cink 0,6 mg 5%
- Szelén 2 µg 4%
- Jód 34 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,8 g | 18 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,9 g | 9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5,7 g | 27 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 7,6 g | 36 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 9,5 g | 45 g | 2,3 g |
Hasonló ételek
- Alacsony zsírtartalmú mogyorós joghurtalacsony zsírtartalmú91 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú gyümölcsjoghurtalacsony zsírtartalmú78 kcal / 100 g
- Joghurtzsírszegény37 kcal / 100 g
- Vaníliás joghurtalacsony zsírtartalmú85 kcal / 100 g
- Zsírszegény natúr joghurt48 kcal / 100 g
- Zsírszegény vaníliás joghurtzsírszegény
- Vaníliás jogurtalacsony zsírtartalmú, 0,5-1,9% zsírtartalmú76 kcal / 100 g
- Gyümölcsös joghurtszinte zsírmentes / diétás59 kcal / 100 g
- Gyümölcsjoghurtzsírszegény, 0,5-1,9% zsírtartalom75 kcal / 100 g
- Görög joghurt vaníliásgörög, zsírszegény95 kcal / 100 g
Kérdések erről: Toffees joghurt
Hány kalória van Toffees joghurt 100 g mennyiségében?
Toffees joghurt 100 g mennyisége 91 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Toffees joghurt 50 g mennyiségében?
Toffees joghurt 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Toffees joghurt 150 g mennyiségében?
Toffees joghurt 150 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Toffees joghurt 200 g mennyiségében?
Toffees joghurt 200 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Toffees joghurt 250 g mennyiségében?
Toffees joghurt 250 g mennyisége 228 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-905 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
