Tudd, mi kerül a tányérodra
Tilápia
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül elkészítve
128
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje26 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 128 kcal —
- Fehérje 26 g 52%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,7 g 3%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 66 g | 0 g | 6,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Tilápia
Hány kalória van Tilápia 100 g mennyiségében?
Tilápia 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Tilápia 50 g mennyiségében?
Tilápia 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Tilápia 150 g mennyiségében?
Tilápia 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Tilápia 200 g mennyiségében?
Tilápia 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Tilápia 250 g mennyiségében?
Tilápia 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 3071 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
