Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal
Kalória- és tápértékadatok
tenger gyümölcsei, melegítésre kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 122 kcal —
- Fehérje 5,6 g 11%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 2,5 g —
- Nátrium 346 mg 15%
- Koleszterin 14 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19 µg 2%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 3,1 mg 20%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,86 µg 36%
- Kolin 16,9 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 26 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 37 mg 9%
- Foszfor 100 mg 8%
- Kálium 202 mg 4%
- Cink 0,88 mg 8%
- Réz 0,16 mg 18%
- Szelén 23,3 µg 42%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5,6 g | 16 g | 3,4 g |
| 1 adag | 411 g | 501 | 23 g | 65 g | 14 g |
| 2 adag | 822 g | 1003 | 46 g | 131 g | 28 g |
| ½ adag | 205,5 g | 251 | 11 g | 33 g | 6,9 g |
| 3 adag | 1233 g | 1504 | 68 g | 196 g | 42 g |
| 4 adag | 1644 g | 2006 | 91 g | 261 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,8 g | 7,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 8,3 g | 24 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 11 g | 32 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 14 g | 40 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal és hússalmelegítésre kész134 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal és szárnyashússalházi recept113 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomos szósszal és zöldségekkelhozzáadott, melegítésre kész114 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta tejszínes szósszal és tenger gyümölcseivelmelegítésre kész160 kcal / 100 g
- Tészta tenger gyümölcseivel paradicsomszószbanmelegítésre kész127 kcal / 100 g
- Tészta tengeri herkentyűkkel zöldségekkel és paradicsomszósszalmelegítésre kész, hozzáadott125 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta baromfivalmelegítésre kész132 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta tenger gyümölcseivelkereskedelmi, paradicsomalapú szósszal, hozzáadott hallal vagy tenger gyümölcseivel125 kcal / 100 g
- Zöldséges tészta paradicsomszószbandiétás, fagyasztott étel70 kcal / 100 g
- Csirke parmezán teljes kiőrlésű tésztával és zöldséggelfagyasztott készétel, (panír nélkül), paradicsom alapú szószban, felmelegítve100 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 100 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 1 adag (411 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 1 adag (411 g) mennyisége 501 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 2 adag (822 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 2 adag (822 g) mennyisége 1003 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal ½ adag (205,5 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal ½ adag (205,5 g) mennyisége 251 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 3 adag (1233 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 3 adag (1233 g) mennyisége 1504 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 196 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 4 adag (1644 g) mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 4 adag (1644 g) mennyisége 2006 kcal-t tartalmaz, 91 g fehérjével, 261 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 50 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal 150 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58146663 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
