Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű árpa

Kalória- és tápértékadatok

főtt

176

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6 g

Szénhidrát33 g

Zsír1,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	176	6 g	33 g	1,1 g
50 g	50 g	88	3 g	17 g	0,5 g
150 g	150 g	264	9 g	50 g	1,6 g
200 g	200 g	352	12 g	67 g	2,1 g
250 g	250 g	440	15 g	84 g	2,7 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű árpa 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű árpa 100 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű árpa 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű árpa 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű árpa 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű árpa 150 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű árpa 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű árpa 200 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű árpa 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű árpa 250 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) C141032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül