Tudd, mi kerül a tányérodra
Hengerelt teljes kiőrlésű árpa
Kalória- és tápértékadatok
párolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 351 kcal —
- Fehérje 9,2 g 18%
- Szénhidrát 65 g 24%
- Zsír 3,1 g 4%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 11 g 38%
- Cukrok 0,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9,2 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,6 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 131 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 164 g | 7,8 g |
Hasonló ételek
- Hengerelt teljes kiőrlésű árpapehelypárolt351 kcal / 100 g
- Hántolt árpagőzölt, teljes kiőrlésű, sóval főzött80 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű árpafőtt176 kcal / 100 g
- Árpapehelyfőtt56 kcal / 100 g
- Árpagyöngynyers352 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozspehelypárolt323 kcal / 100 g
- Gyöngyárpa főttfőtt123 kcal / 100 g
- Búzapehelydurvára őrölt vagy pehely, párolt, teljes kiőrlésű328 kcal / 100 g
- Gyöngyárpafőtt, vízben főtt, hozzáadott só nélkül119 kcal / 100 g
- Árpakásafőtt88 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hengerelt teljes kiőrlésű árpa
Hány kalória van Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 100 g mennyiségében?
Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 100 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 50 g mennyiségében?
Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 150 g mennyiségében?
Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 150 g mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 200 g mennyiségében?
Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 200 g mennyisége 702 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 250 g mennyiségében?
Hengerelt teljes kiőrlésű árpa 250 g mennyisége 878 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 164 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Forrás: slv 705 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül