Tudd, mi kerül a tányérodra
tejcsokoládé tábla
Kalória- és tápértékadatok
puffasztott gabonafélékkel
515
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,2 g
Szénhidrát61 g
Zsír27 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 515 kcal —
- Fehérje 7,2 g 14%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 27 g 34%
- Telített zsírsavak 17 g 84%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 51 g —
- Nátrium 205 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 65 µg 7%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 0,67 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,47 mg 9%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,8 µg 33%
Ásványi anyagok
- Kalcium 166 mg 13%
- Vas 2,7 mg 15%
- Magnézium 48 mg 11%
- Foszfor 207 mg 17%
- Kálium 370 mg 8%
- Cink 2,3 mg 21%
- Réz 0,49 mg 54%
- Mangán 0,48 mg 21%
- Jód 23 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 7,2 g | 61 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 3,6 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 11 g | 91 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 14 g | 121 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 18 g | 152 g | 67 g |
Hasonló ételek
- Tejcsokoládé édesség vagy szelettejjel551 kcal / 100 g
- Tejcsokoládé szelet rizspehellyelcukorkák, szeletek511 kcal / 100 g
- Csokoládés müzliszelet408 kcal / 100 g
- Csokoládészelet keksszelkeksszel492 kcal / 100 g
- Csokoládés tejpuffasztott rizzsel531 kcal / 100 g
- Tejes reggeliző gabonaszeletcsokoládével vagy anélkül, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított382 kcal / 100 g
- Teljes tejcsokoládé gabonapehellyel532 kcal / 100 g
- Puffasztott rizscsokoládés, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított382 kcal / 100 g
- Csokoládészelet szárított gyümölcstelszárított gyümölccsel494 kcal / 100 g
- Csokoládétáblaátlag510 kcal / 100 g
Kérdések erről: tejcsokoládé tábla
Hány kalória van tejcsokoládé tábla 100 g mennyiségében?
tejcsokoládé tábla 100 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van tejcsokoládé tábla 50 g mennyiségében?
tejcsokoládé tábla 50 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van tejcsokoládé tábla 150 g mennyiségében?
tejcsokoládé tábla 150 g mennyisége 773 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van tejcsokoládé tábla 200 g mennyiségében?
tejcsokoládé tábla 200 g mennyisége 1030 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van tejcsokoládé tábla 250 g mennyiségében?
tejcsokoládé tábla 250 g mennyisége 1288 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 152 g szénhidráttal és 67 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 31009 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
