Tudd, mi kerül a tányérodra
Szendvics
Kalória- és tápértékadatok
szeletelt teljes kiőrlésű kenyérrel*, tükörtojással, főtt sonkával, mozzarellával, paradicsommal, majonézzel és salátával
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 210 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 12 g 16%
- Rost 1,5 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 12 g | 12 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6 g | 6,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 18 g | 18 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 24 g | 24 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 30 g | 30 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Sajtos szendvicsbrazil sajttal, jégssalátával, nyers sárgarépával, paradicsommal, majonézzel, nyers165 kcal / 100 g
- Tonhalas szendvicsteljes kiőrlésű kenyér, brazil sajttal, jégsalátával, konzerv tonhallal, paradicsommal és majonézzel156 kcal / 100 g
- Sonkás mozzarellás és krémsajtos szendvics251 kcal / 100 g
- Grillezett szendvicsszeletelt teljes kiőrlésű kenyér, főtt sonkával, mozzarellával és majonézzel, grillezve245 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyérből készült szendvicsprato sajttal, majonézzel309 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyérszendvicsfőtt sonkával és majonézzel222 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos zsemleszendvicszsemle, főtt sonkával, mozzarellával, paradicsommal, majonézzel és salátával241 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with ham mozzarella cheese lettuce tomato and fried egg208 kcal / 100 g
- Francia kenyérszendvicssonkával és mozzarellával256 kcal / 100 g
- Bagettszendvicsbagettkenyér, mozzarellával, salátával, paradicsommal és szalámival237 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szendvics
Hány kalória van Szendvics 100 g mennyiségében?
Szendvics 100 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 50 g mennyiségében?
Szendvics 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 150 g mennyiségében?
Szendvics 150 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 200 g mennyiségében?
Szendvics 200 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 250 g mennyiségében?
Szendvics 250 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0258A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
