Tudd, mi kerül a tányérodra
Szendvics
Kalória- és tápértékadatok
fehér búzakenyérből, grillezett csirkemellel, jégsalátával, nyers sárgarépával, paradicsommal, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 189 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 23 g 9%
- Zsír 4,2 g 5%
- Rost 1,7 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 14 g | 23 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 20 g | 35 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 27 g | 47 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 34 g | 59 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Sajtos szendvicsbrazil sajttal, jégssalátával, nyers sárgarépával, paradicsommal, majonézzel, nyers165 kcal / 100 g
- Tonhalas szendvicsteljes kiőrlésű kenyér, brazil sajttal, jégsalátával, konzerv tonhallal, paradicsommal és majonézzel156 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemell-szendvicsgrillezett csirkemell, olaj nélkül, sóval226 kcal / 100 g
- Csirkés szendvicsgrillezett csirkemellel, jégsalátával, nyers sárgarépával és paradicsommal, nyers139 kcal / 100 g
- Grillezett csirkemelles szendvicsgrillezett csirkemell, kenyér, ketchuppal, mustárral és majonézzel207 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Francia kenyérszendvicssalátával, paradicsommal és sárgarépával, joghurtszósszal174 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyérszendvicskonzerv szardíniával, majonézzel, paradicsommal és fodros salátával266 kcal / 100 g
- Bagettszendvics csirkemellelbagettkenyér, mozzarellával, salátával, paradicsommal, grillezett csirkemellel és majonézzel208 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szendvics
Hány kalória van Szendvics 100 g mennyiségében?
Szendvics 100 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 50 g mennyiségében?
Szendvics 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 150 g mennyiségében?
Szendvics 150 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 200 g mennyiségében?
Szendvics 200 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 250 g mennyiségében?
Szendvics 250 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0622A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
