Tudd, mi kerül a tányérodra
Szendvics
Kalória- és tápértékadatok
hagyományos szeletelt kenyérrel, főtt sonkával és vajjal
268
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát28 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 268 kcal —
- Fehérje 10 g 21%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 12 g 16%
- Rost 1,5 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 10 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,2 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 16 g | 42 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 21 g | 56 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 26 g | 70 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Sonkás-sajtos szendvicssaláta és öntet, gyorsétel225 kcal / 100 g
- Sonkás szendvicsházi214 kcal / 100 g
- Sonkás mozzarellás és krémsajtos szendvics251 kcal / 100 g
- Sonkás-vajas szendvicsteljes kiőrlésű szeletelt kenyér, főtt261 kcal / 100 g
- Grillezett szendvicshagyományos szeletelt kenyérből, főtt sonkával, mozzarellával és vajjal281 kcal / 100 g
- Francia kenyérszendvicsfrancia kenyér, főtt sonkával, vajjal289 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyérszendvicsfőtt sonkával és majonézzel222 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos zsemleszendvicszsemle, főtt sonkával és mozzarellával256 kcal / 100 g
- Sandwich ham298 kcal / 100 g
- Sonkás-margarinos szendvicsteljes kiőrlésű szeletelt kenyér, főtt245 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szendvics
Hány kalória van Szendvics 100 g mennyiségében?
Szendvics 100 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 50 g mennyiségében?
Szendvics 50 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 150 g mennyiségében?
Szendvics 150 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 200 g mennyiségében?
Szendvics 200 g mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Szendvics 250 g mennyiségében?
Szendvics 250 g mennyisége 670 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0303A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül