Tudd, mi kerül a tányérodra

Szemcsés túró

Szemcsés túró 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Szemcsés túró 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Szemcsés túró 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Szemcsés túró 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Szemcsés túró 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Kalória- és tápértékadatok

< 10% zsír a szárazanyagban

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát3 g

Zsír1,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	73	12 g	3 g	1,2 g
50 g	50 g	37	5,9 g	1,5 g	0,6 g
150 g	150 g	110	18 g	4,5 g	1,8 g
200 g	200 g	146	24 g	6 g	2,4 g
250 g	250 g	183	30 g	7,5 g	3 g

Hány kalória van Szemcsés túró 100 g mennyiségében?

Szemcsés túró 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Szemcsés túró 50 g mennyiségében?

Szemcsés túró 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Szemcsés túró 150 g mennyiségében?

Szemcsés túró 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Szemcsés túró 200 g mennyiségében?

Szemcsés túró 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Szemcsés túró 250 g mennyiségében?

Szemcsés túró 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) M711100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül