Tudd, mi kerül a tányérodra
Svájci olvasztott sajtszeletek
Kalória- és tápértékadatok
feldolgozott termék, zsírtalan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 158 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 7,5 g —
- Nátrium 2030 mg 88%
- Koleszterin 11 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3-vitamin) 0,08 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 2,3 µg 95%
Ásványi anyagok
- Kalcium 807 mg 62%
- Vas 0,35 mg 2%
- Magnézium 45 mg 11%
- Foszfor 603 mg 48%
- Kálium 363 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 25,3 µg 46%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 12 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 35 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 28 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 58 g | 35 g | 1,4 g |
Hasonló ételek
- Cheddar olvasztottsajt-szeletekfeldolgozott termék, zsírszegény150 kcal / 100 g
- Mozzarella olvasztottsajt-szeletekfeldolgozott termék, zsírszegény155 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú cheddar olvasztottsajt-szeletekfeldolgozott termék, csökkentett zsírtartalmú204 kcal / 100 g
- Svájci olvasztott sajt tömbfeldolgozott termék323 kcal / 100 g
- Svájci pasztőrözött ömlesztett sajt334 kcal / 100 g
- Olvasztott sajtszeletekfeldolgozott, csökkentett zsírtartalmú190 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú svájci sajtcsökkentett zsírtartalmú179 kcal / 100 g
- Szeletelt cheddar ömlesztett sajt alacsony nátriumtartalmúfeldolgozott sajttermék, cheddar, szeletelt, alacsony nátriumtartalmú376 kcal / 100 g
- Szeletelhető ömlesztett sajtmin. 45 % zsír a szárazanyagban299 kcal / 100 g
- Könnyű svájci sajtlight311 kcal / 100 g
Kérdések erről: Svájci olvasztott sajtszeletek
Hány kalória van Svájci olvasztott sajtszeletek 100 g mennyiségében?
Svájci olvasztott sajtszeletek 100 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Svájci olvasztott sajtszeletek 50 g mennyiségében?
Svájci olvasztott sajtszeletek 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Svájci olvasztott sajtszeletek 150 g mennyiségében?
Svájci olvasztott sajtszeletek 150 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Svájci olvasztott sajtszeletek 200 g mennyiségében?
Svájci olvasztott sajtszeletek 200 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Svájci olvasztott sajtszeletek 250 g mennyiségében?
Svájci olvasztott sajtszeletek 250 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7011 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
