Tudd, mi kerül a tányérodra
Spaghetti with meat sauce
Kalória- és tápértékadatok
diet, frozen meal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 113 kcal —
- Fehérje 5,6 g 11%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 3,4 g 4%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 295 mg 13%
- Koleszterin 9 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 40 µg 4%
- C-vitamin 6,7 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,42 mg 3%
- K-vitamin 6,6 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 36 µg 9%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
- Kolin 14,7 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23 mg 2%
- Vas 0,93 mg 5%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 65 mg 5%
- Kálium 179 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 11,8 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,6 g | 14 g | 3,4 g |
| 1 adag | 298 g | 337 | 17 g | 40 g | 10 g |
| 2 adag | 596 g | 673 | 33 g | 81 g | 20 g |
| ½ adag | 149 g | 168 | 8,3 g | 20 g | 5,1 g |
| 3 adag | 894 g | 1010 | 50 g | 121 g | 30 g |
| 4 adag | 1192 g | 1347 | 67 g | 162 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,8 g | 6,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,4 g | 20 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 14 g | 34 g | 8,5 g |
Hasonló ételek
- Spaghetti and meatballsdinner, nfs, frozen meal113 kcal / 100 g
- Frozen meal spaghetti with bolognese sauce and beef mince122 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Meat ravioli with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Cheese and spinach ravioli with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Zöldséges tészta paradicsomszószbandiétás, fagyasztott étel70 kcal / 100 g
Kérdések erről: Spaghetti with meat sauce
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce 100 g mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce 1 adag (298 g) mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce 1 adag (298 g) mennyisége 337 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce 2 adag (596 g) mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce 2 adag (596 g) mennyisége 673 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce ½ adag (149 g) mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce ½ adag (149 g) mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce 3 adag (894 g) mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce 3 adag (894 g) mennyisége 1010 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 121 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce 4 adag (1192 g) mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce 4 adag (1192 g) mennyisége 1347 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 162 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce 50 g mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Spaghetti with meat sauce 150 g mennyiségében?
Spaghetti with meat sauce 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58304060 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
