Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 423 kcal —
  • Fehérje 10 g 20%
  • Szénhidrát 72 g 26%
  • Zsír 9,4 g 12%
  • Telített zsírsavak 2,3 g 11%
  • Rost 2,5 g 9%
  • Cukrok 1,4 g —
  • Nátrium 383 mg 17%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 9,2 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,68 mg 57%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,56 mg 43%
  • Niacin (B3-vitamin) 6,6 mg 41%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,46 mg 9%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Folát (B9-vitamin) 204 µg 51%
  • B12-vitamin 0,01 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 27,6 mg 2%
  • Vas 5,3 mg 29%
  • Magnézium 27,7 mg 7%
  • Foszfor 118 mg 9%
  • Kálium 164 mg 3%
  • Cink 0,77 mg 7%
  • Réz 0,17 mg 19%
  • Mangán 0,63 mg 28%
  • Szelén 7 µg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g42310 g72 g9,4 g
50 g50 g2125,1 g36 g4,7 g
150 g150 g63515 g108 g14 g
200 g200 g84720 g144 g19 g
250 g250 g105826 g180 g23 g

Kérdések erről: Sós keksz

Hány kalória van Sós keksz 100 g mennyiségében?

Sós keksz 100 g mennyisége 423 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Sós keksz 50 g mennyiségében?

Sós keksz 50 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Sós keksz 150 g mennyiségében?

Sós keksz 150 g mennyisége 635 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sós keksz 200 g mennyiségében?

Sós keksz 200 g mennyisége 847 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Sós keksz 250 g mennyiségében?

Sós keksz 250 g mennyisége 1058 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 180 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 4040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül