Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszelet
Kalória- és tápértékadatok
zsemlemorzsába panírozott, főtt
266
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje27 g
Szénhidrát17 g
Zsír9,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 266 kcal —
- Fehérje 27 g 53%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 9,8 g 13%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 27 g | 17 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 13 g | 8,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 40 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 53 g | 34 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 66 g | 43 g | 25 g |
Hasonló ételek
- Rántott sertésszeletsült234 kcal / 100 g
- Csirkeszeletzsemlemorzsás panírban, főtt207 kcal / 100 g
- Borjúszeletzsemlemorzsába panírozott, főtt247 kcal / 100 g
- Marhaszeletzsemlemorzsával bevonva, főtt278 kcal / 100 g
- Rántott sertéshúszsiradék nélkül sütve, serpenyőben178 kcal / 100 g
- Sertésbevonatfőtt268 kcal / 100 g
- Sertéssonka-szelet főttfőtt200 kcal / 100 g
- Pulykaszeletpanírozott, sült204 kcal / 100 g
- Bécsi szeletsült192 kcal / 100 g
- Sertéssteaksült175 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszelet
Hány kalória van Sertésszelet 100 g mennyiségében?
Sertésszelet 100 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 50 g mennyiségében?
Sertésszelet 50 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 150 g mennyiségében?
Sertésszelet 150 g mennyisége 399 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 200 g mennyiségében?
Sertésszelet 200 g mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 250 g mennyiségében?
Sertésszelet 250 g mennyisége 665 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Forrás: ausnut F010682 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül