Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykaszelet
Kalória- és tápértékadatok
panírozott, sült
204
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát7,1 g
Zsír9,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 204 kcal —
- Fehérje 23 g 45%
- Szénhidrát 7,1 g 3%
- Zsír 9,1 g 12%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 23 g | 7,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 11 g | 3,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 34 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 45 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 57 g | 18 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Milánói pulykaszeletpanírozott pulykaszelet211 kcal / 100 g
- Csirkeszeletpanírozott, nyers156 kcal / 100 g
- Borjúszeletzsemlemorzsába panírozott, főtt247 kcal / 100 g
- Bécsi szeletsült192 kcal / 100 g
- Sertésszeletsült156 kcal / 100 g
- Őzszeletpanírozott, sült228 kcal / 100 g
- Pulykamellbőr nélkül, panírozva (tojás és zsemlemorzsa), sütve (szójaolajban), sóval220 kcal / 100 g
- Marhaszeletzsemlemorzsával bevonva, főtt278 kcal / 100 g
- Pulyka cordon bleusült215 kcal / 100 g
- Pulykasült, bőrrel161 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykaszelet
Hány kalória van Pulykaszelet 100 g mennyiségében?
Pulykaszelet 100 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Pulykaszelet 50 g mennyiségében?
Pulykaszelet 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Pulykaszelet 150 g mennyiségében?
Pulykaszelet 150 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Pulykaszelet 200 g mennyiségében?
Pulykaszelet 200 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Pulykaszelet 250 g mennyiségében?
Pulykaszelet 250 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y583312 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül