Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésszelet

Kalória- és tápértékadatok

vastag combból, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben

154

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje32 g

Szénhidrát0 g

Zsír3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	154	32 g	3 g
50 g	50 g	77	16 g	1,5 g
150 g	150 g	231	48 g	4,5 g
200 g	200 g	308	64 g	6 g
250 g	250 g	385	80 g	7,5 g

Hány kalória van Sertésszelet 100 g mennyiségében?

Sertésszelet 100 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 50 g mennyiségében?

Sertésszelet 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 150 g mennyiségében?

Sertésszelet 150 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 200 g mennyiségében?

Sertésszelet 200 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Sertésszelet 250 g mennyiségében?

Sertésszelet 250 g mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 80 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U543182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül