Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéshús
Kalória- és tápértékadatok
elkészített, só nélkül, Brazília
287
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje32 g
Szénhidrát0 g
Zsír18 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 287 kcal —
- Fehérje 32 g 65%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 18 g 22%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 32 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 16 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 49 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 65 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 81 g | 0 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Sertéssonkasovány, nyers126 kcal / 100 g
- Sertés sonkazsír nélkül92 kcal / 100 g
- Sertésbelsőségnyers, brazil154 kcal / 100 g
- Sertéskarajpanírozott, só nélkül337 kcal / 100 g
- Elkészített csirkesó nélkül, Brazília195 kcal / 100 g
- Szeletelt sertés sonkazsír nélkül, főtt94 kcal / 100 g
- Sertésszalámibrazil401 kcal / 100 g
- Sertésfülfőtt, olaj nélkül, sóval161 kcal / 100 g
- Sertéslábfőtt, olaj nélkül, sózott231 kcal / 100 g
- Nyúlhúsválogatott, nyers, brazil117 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéshús
Hány kalória van Sertéshús 100 g mennyiségében?
Sertéshús 100 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 50 g mennyiségében?
Sertéshús 50 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 150 g mennyiségében?
Sertéshús 150 g mennyisége 431 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 200 g mennyiségében?
Sertéshús 200 g mennyisége 574 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús 250 g mennyiségében?
Sertéshús 250 g mennyisége 718 kcal-t tartalmaz, 81 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0157F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül