Tudd, mi kerül a tányérodra

Sárgarépa

Kalória- és tápértékadatok

főtt, alap fehér mártással

45
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát5,6 g
Zsír1,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 45 kcal —
  • Fehérje 0,8 g 2%
  • Szénhidrát 5,6 g 2%
  • Zsír 1,6 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 5%
  • Rost 2,2 g 8%
  • Cukrok 4,7 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g450,8 g5,6 g1,6 g
50 g50 g230,4 g2,8 g0,8 g
150 g150 g681,2 g8,4 g2,4 g
200 g200 g901,7 g11 g3,2 g
250 g250 g1132,1 g14 g4 g

Kérdések erről: Sárgarépa

Hány kalória van Sárgarépa 100 g mennyiségében?

Sárgarépa 100 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 50 g mennyiségében?

Sárgarépa 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 150 g mennyiségében?

Sárgarépa 150 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 200 g mennyiségében?

Sárgarépa 200 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 250 g mennyiségében?

Sárgarépa 250 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X562053 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül