Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárgahagyma
Kalória- és tápértékadatok
sült, hozzáadott zsír és só nélkül
92
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,6 g
Szénhidrát15 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 92 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 15 g 5%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 4,5 g 16%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 18 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 2,6 g | 15 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,3 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 3,9 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 5,2 g | 30 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 6,5 g | 37 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Sárga hagymasárga, pirított123 kcal / 100 g
- Hagymafőtt35 kcal / 100 g
- Fehérhagymasült, olaj nélkül, só nélkül58 kcal / 100 g
- Fehér vagy sárga vöröshagymadinsztelt/serpenyőben sütött, hozzáadott zsír nélkül39 kcal / 100 g
- Érett hagymahámozott, sütőben sült, sült, rántott, wokban pirított, grillezett vagy barbecue-n sült, hozzáadott zsiradék nélkül48 kcal / 100 g
- Vöröshagymanyers40 kcal / 100 g
- Sült hagymaétolajban sütve138 kcal / 100 g
- Barna hagymahámozott, nyers33 kcal / 100 g
- Lilahagymadinsztelt/serpenyőben sütött, hozzáadott zsír nélkül42 kcal / 100 g
- Fagyasztott aprított vöröshagymafőzött, főtt, lecsepegtetett, só nélkül28 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárgahagyma
Hány kalória van Sárgahagyma 100 g mennyiségében?
Sárgahagyma 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Sárgahagyma 50 g mennyiségében?
Sárgahagyma 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Sárgahagyma 150 g mennyiségében?
Sárgahagyma 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Sárgahagyma 200 g mennyiségében?
Sárgahagyma 200 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Sárgahagyma 250 g mennyiségében?
Sárgahagyma 250 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 1036 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
