Tudd, mi kerül a tányérodra
Sárga sütemény
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi forgalomból, vaníliás bevonattal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 391 kcal —
- Fehérje 3 g 6%
- Szénhidrát 56 g 20%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 2,9 g 15%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 42 g —
- Nátrium 269 mg 12%
- Koleszterin 75 mg 25%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 32 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,04 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 27 µg 7%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
- Kolin 61 mg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 62 mg 5%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 143 mg 11%
- Kálium 53 mg 1%
- Cink 0,25 mg 2%
- Réz 0,03 mg 4%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Szelén 5,5 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 3 g | 56 g | 18 g |
| 1 adag | 67 g | 262 | 2 g | 38 g | 12 g |
| 2 adag | 134 g | 524 | 4 g | 75 g | 24 g |
| ½ adag | 33,5 g | 131 | 1 g | 19 g | 6 g |
| 3 adag | 201 g | 786 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 4 adag | 268 g | 1048 | 8 g | 150 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 1,5 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 4,5 g | 84 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 6 g | 112 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 7,5 g | 140 g | 45 g |
Hasonló ételek
- Kereskedelmileg előállított sárga sütemény csokoládémázzalhelyben sütve379 kcal / 100 g
- Sárga kereskedelmi sütemény csokoládémázzalhelyben sütve, máz379 kcal / 100 g
- Vaníliás tortaszáraz keverék, sült329 kcal / 100 g
- Vaníliás süteményszáraz keverék367 kcal / 100 g
- Sárga puding jellegű süteményszáraz keverék423 kcal / 100 g
- Csokoládés tortakereskedelmi, csokoládémázzal, bolti pékségből389 kcal / 100 g
- Egyszerű vajaskalácskereskedelmi, cukormázzal bevont372 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sárga sütemény
Hány kalória van Sárga sütemény 100 g mennyiségében?
Sárga sütemény 100 g mennyisége 391 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sárga sütemény 1 adag (67 g) mennyiségében?
Sárga sütemény 1 adag (67 g) mennyisége 262 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sárga sütemény 2 adag (134 g) mennyiségében?
Sárga sütemény 2 adag (134 g) mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Sárga sütemény ½ adag (33,5 g) mennyiségében?
Sárga sütemény ½ adag (33,5 g) mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Sárga sütemény 3 adag (201 g) mennyiségében?
Sárga sütemény 3 adag (201 g) mennyisége 786 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Sárga sütemény 4 adag (268 g) mennyiségében?
Sárga sütemény 4 adag (268 g) mennyisége 1048 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 150 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Sárga sütemény 50 g mennyiségében?
Sárga sütemény 50 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Sárga sütemény 150 g mennyiségében?
Sárga sütemény 150 g mennyisége 587 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174945 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
