Tudd, mi kerül a tányérodra

Ringlófia

Kalória- és tápértékadatok

cukorral párolt

81
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,7 g
Szénhidrát21 g
Zsír0,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 81 kcal —
  • Fehérje 0,7 g 1%
  • Szénhidrát 21 g 8%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Rost 1,9 g 7%
  • Cukrok 21 g —

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 14 µg 2%
  • C-vitamin 3 mg 3%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,63 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 15 mg 1%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 7 mg 2%
  • Foszfor 20 mg 2%
  • Kálium 280 mg 6%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Réz 0,07 mg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g810,7 g21 g0,1 g
50 g50 g410,4 g10 g0,1 g
150 g150 g1221,1 g31 g0,2 g
200 g200 g1621,4 g41 g0,2 g
250 g250 g2031,8 g52 g0,3 g

Kérdések erről: Ringlófia

Hány kalória van Ringlófia 100 g mennyiségében?

Ringlófia 100 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Ringlófia 50 g mennyiségében?

Ringlófia 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Ringlófia 150 g mennyiségében?

Ringlófia 150 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Ringlófia 200 g mennyiségében?

Ringlófia 200 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Ringlófia 250 g mennyiségében?

Ringlófia 250 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 14-113 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül