Tudd, mi kerül a tányérodra
Omlós édes keksz
Kalória- és tápértékadatok
479
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,6 g
Szénhidrát72 g
Zsír21 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 479 kcal —
- Fehérje 5,6 g 11%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 10 g 50%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 24 g —
- Nátrium 403 mg 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- K-vitamin 4 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,37 mg 7%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Biotin (B7-vitamin) 2,3 µg 8%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 95 mg 7%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 106 mg 8%
- Kálium 155 mg 3%
- Cink 0,7 mg 6%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,64 mg 28%
- Szelén 3 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 5,6 g | 72 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,8 g | 36 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 8,4 g | 108 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 11 g | 143 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 14 g | 179 g | 52 g |
Hasonló ételek
- Shortbread515 kcal / 100 g
- Omlós kekszsima, házi készítésű560 kcal / 100 g
- Féld édes keksz444 kcal / 100 g
- Krémes szendvicskeksz477 kcal / 100 g
- Vajas keksz456 kcal / 100 g
- Vaníliás omlós keksz537 kcal / 100 g
- Morzsás kekszomlós tésztából490 kcal / 100 g
- Édes Marie keksz446 kcal / 100 g
- Cukormázas kekszmázas406 kcal / 100 g
- Kekszsima, csökkentett zsírtartalmú432 kcal / 100 g
Kérdések erről: Omlós édes keksz
Hány kalória van Omlós édes keksz 100 g mennyiségében?
Omlós édes keksz 100 g mennyisége 479 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Omlós édes keksz 50 g mennyiségében?
Omlós édes keksz 50 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Omlós édes keksz 150 g mennyiségében?
Omlós édes keksz 150 g mennyisége 719 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Omlós édes keksz 200 g mennyiségében?
Omlós édes keksz 200 g mennyisége 958 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Omlós édes keksz 250 g mennyiségében?
Omlós édes keksz 250 g mennyisége 1198 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 52 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-796 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
