Tudd, mi kerül a tányérodra

Omlett

Kalória- és tápértékadatok

sütött

197

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát0,7 g

Zsír16 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	197	12 g	0,7 g	16 g
50 g	50 g	99	6,1 g	0,3 g	8,1 g
150 g	150 g	296	18 g	1 g	24 g
200 g	200 g	394	25 g	1,3 g	32 g
250 g	250 g	493	31 g	1,7 g	41 g

Hány kalória van Omlett 100 g mennyiségében?

Omlett 100 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 50 g mennyiségében?

Omlett 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 150 g mennyiségében?

Omlett 150 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 200 g mennyiségében?

Omlett 200 g mennyisége 394 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Omlett 250 g mennyiségében?

Omlett 250 g mennyisége 493 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y730163 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül