Tudd, mi kerül a tányérodra

Olajos szardínia konzerv

Kalória- és tápértékadatok

olajban konzervált, le nem csepegtetett

307

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát0 g

Zsír27 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	307	18 g	27 g
50 g	50 g	154	8,8 g	13 g
150 g	150 g	461	26 g	40 g
200 g	200 g	614	35 g	53 g
250 g	250 g	768	44 g	67 g

Hány kalória van Olajos szardínia konzerv 100 g mennyiségében?

Olajos szardínia konzerv 100 g mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Olajos szardínia konzerv 50 g mennyiségében?

Olajos szardínia konzerv 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Olajos szardínia konzerv 150 g mennyiségében?

Olajos szardínia konzerv 150 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Olajos szardínia konzerv 200 g mennyiségében?

Olajos szardínia konzerv 200 g mennyisége 614 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Olajos szardínia konzerv 250 g mennyiségében?

Olajos szardínia konzerv 250 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 67 g zsírral.

Forrás: ausnut F007976 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül