Tudd, mi kerül a tányérodra
Nutella sandwich on white bread
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 362 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 50 g 18%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 10 g 52%
- Rost 3,4 g 12%
- Cukrok 22 g —
- Nátrium 308 mg 13%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,9 mg 12%
- K-vitamin 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 3,3 mg 20%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 77 µg 19%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 15,6 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 175 mg 13%
- Vas 3,7 mg 21%
- Magnézium 40 mg 10%
- Foszfor 127 mg 10%
- Kálium 218 mg 5%
- Cink 0,94 mg 9%
- Réz 0,24 mg 27%
- Szelén 16,4 µg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 8 g | 50 g | 13 g |
| 1 adag | 90 g | 326 | 7,2 g | 45 g | 11 g |
| 2 adag | 180 g | 652 | 15 g | 91 g | 23 g |
| ½ adag | 45 g | 163 | 3,6 g | 23 g | 5,7 g |
| 3 adag | 270 g | 977 | 22 g | 136 g | 34 g |
| 4 adag | 360 g | 1303 | 29 g | 181 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4 g | 25 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 12 g | 76 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 16 g | 101 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 20 g | 126 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on white bread397 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with reduced fat peanut butter on white bread355 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nutella sandwich on white bread
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread 100 g mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread 100 g mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread 1 adag (90 g) mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread 1 adag (90 g) mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread 2 adag (180 g) mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread 2 adag (180 g) mennyisége 652 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread ½ adag (45 g) mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread ½ adag (45 g) mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread 3 adag (270 g) mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread 3 adag (270 g) mennyisége 977 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 136 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread 4 adag (360 g) mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread 4 adag (360 g) mennyisége 1303 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 181 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread 50 g mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread 50 g mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Nutella sandwich on white bread 150 g mennyiségében?
Nutella sandwich on white bread 150 g mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 42305010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
