Tudd, mi kerül a tányérodra
Almond butter and jelly sandwich, on white bread
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 374 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 41 g 15%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 4,2 g 15%
- Cukrok 13 g —
- Nátrium 313 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4,9 mg 32%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 72 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 24,5 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 189 mg 15%
- Vas 3 mg 17%
- Magnézium 92 mg 22%
- Foszfor 206 mg 16%
- Kálium 284 mg 6%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,35 mg 38%
- Szelén 12,7 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 11 g | 41 g | 17 g |
| 1 adag | 112 g | 419 | 12 g | 46 g | 19 g |
| 2 adag | 224 g | 838 | 25 g | 91 g | 38 g |
| ½ adag | 56 g | 209 | 6,1 g | 23 g | 9,5 g |
| 3 adag | 336 g | 1257 | 37 g | 137 g | 57 g |
| 4 adag | 448 g | 1676 | 49 g | 182 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 5,5 g | 20 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 17 g | 61 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 22 g | 81 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 28 g | 102 g | 43 g |
Hasonló ételek
- Almond butter and jelly sandwich on wheat bread372 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on white bread397 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich with regular peanut butter reduced sugar jelly on white bread341 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on white bread362 kcal / 100 g
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
Kérdések erről: Almond butter and jelly sandwich, on white bread
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread 100 g mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread 100 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread 1 adag (112 g) mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread 1 adag (112 g) mennyisége 419 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread 2 adag (224 g) mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread 2 adag (224 g) mennyisége 838 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread ½ adag (56 g) mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread ½ adag (56 g) mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread 3 adag (336 g) mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread 3 adag (336 g) mennyisége 1257 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 137 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread 4 adag (448 g) mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread 4 adag (448 g) mennyisége 1676 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 182 g szénhidráttal és 76 g zsírral.
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread 50 g mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Almond butter and jelly sandwich, on white bread 150 g mennyiségében?
Almond butter and jelly sandwich, on white bread 150 g mennyisége 561 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 42304030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
