Tudd, mi kerül a tányérodra
Norway pout, flesh, raw
Kalória- és tápértékadatok
79
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje18 g
Szénhidrát0 g
Zsír1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 79 kcal —
- Fehérje 18 g 35%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 76 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
- Kolin 75,8 mg 14%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 18 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,8 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 26 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 159 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 199 | 44 g | 0 g | 2,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Norway pout, flesh, raw
Hány kalória van Norway pout, flesh, raw 100 g mennyiségében?
Norway pout, flesh, raw 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Norway pout, flesh, raw 50 g mennyiségében?
Norway pout, flesh, raw 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Norway pout, flesh, raw 150 g mennyiségében?
Norway pout, flesh, raw 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Norway pout, flesh, raw 200 g mennyiségében?
Norway pout, flesh, raw 200 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Norway pout, flesh, raw 250 g mennyiségében?
Norway pout, flesh, raw 250 g mennyisége 199 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 575 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
