Tudd, mi kerül a tányérodra
natúr szójaital
Kalória- és tápértékadatok
cukormentes, dúsított, hűtött és/vagy tartós
32
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,7 g
Szénhidrát1,7 g
Zsír1,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 32 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 1,7 g 1%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 26 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 40 µg 4%
- C-vitamin 0,22 mg 0%
- D-vitamin 1,3 µg 7%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 0,68 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,23 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 20 µg 5%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 113 mg 9%
- Vas 0,53 mg 3%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 57 mg 5%
- Kálium 131 mg 3%
- Cink 0,48 mg 4%
- Réz 0,12 mg 14%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 0,6 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 2,7 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,4 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,1 g | 2,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 5,5 g | 3,3 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 6,8 g | 4,1 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
- Silk light natúr szójaitalsilk, light, natúr29 kcal / 100 g
- Sima szójaitalnatúr, kalciummal dúsított, előrecsomagolt44 kcal / 100 g
- Szójaitalminden íz, dúsított45 kcal / 100 g
- Szójatejnem tejalapú tejhelyettesítő, cukormentes, dúsított26 kcal / 100 g
- Csokoládés szójaitalnem dúsított63 kcal / 100 g
- SILK natúr szójaitsilk, plain41 kcal / 100 g
- Sima rizsitalcukormentes, dúsított, eltartható48 kcal / 100 g
- Eredeti és vaníliás szójaitalnem dúsított54 kcal / 100 g
- Kókuszitalcukormentes, dúsított, hűtött22 kcal / 100 g
- Szójaitösszes íz, cukrozatlan, hozzáadott kalciummal, A- és D-vitaminnal33 kcal / 100 g
Kérdések erről: natúr szójaital
Hány kalória van natúr szójaital 100 g mennyiségében?
natúr szójaital 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 50 g mennyiségében?
natúr szójaital 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 150 g mennyiségében?
natúr szójaital 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 200 g mennyiségében?
natúr szójaital 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van natúr szójaital 250 g mennyiségében?
natúr szójaital 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6330 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
