Tudd, mi kerül a tányérodra

Mustármag

Kalória- és tápértékadatok

Brassica nigra

510

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát17 g

Zsír40 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	510	20 g	17 g	40 g
50 g	50 g	255	9,8 g	8,4 g	20 g
150 g	150 g	765	29 g	25 g	60 g
200 g	200 g	1020	39 g	34 g	80 g
250 g	250 g	1275	49 g	42 g	101 g

Hány kalória van Mustármag 100 g mennyiségében?

Mustármag 100 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Mustármag 50 g mennyiségében?

Mustármag 50 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Mustármag 150 g mennyiségében?

Mustármag 150 g mennyisége 765 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 60 g zsírral.

Hány kalória van Mustármag 200 g mennyiségében?

Mustármag 200 g mennyisége 1020 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 80 g zsírral.

Hány kalória van Mustármag 250 g mennyiségében?

Mustármag 250 g mennyisége 1275 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 101 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) H013 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül