Tudd, mi kerül a tányérodra
mogyoróvaj bevonat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 529 kcal —
- Fehérje 18 g 37%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 30 g 38%
- Telített zsírsavak 13 g 66%
- Rost 5 g 18%
- Cukrok 38 g —
- Nátrium 250 mg 11%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- K-vitamin 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 8,2 mg 51%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 21%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folát (B9-vitamin) 77 µg 19%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
- Kolin 30 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 110 mg 8%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 110 mg 26%
- Foszfor 310 mg 25%
- Kálium 505 mg 11%
- Cink 2 mg 18%
- Réz 0,4 mg 44%
- Mangán 1,4 mg 61%
- Szelén 3,9 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 18 g | 42 g | 30 g |
| 1 adag | 168 g | 889 | 31 g | 70 g | 50 g |
| 2 adag | 336 g | 1777 | 62 g | 141 g | 100 g |
| ½ adag | 84 g | 444 | 15 g | 35 g | 25 g |
| 3 adag | 504 g | 2666 | 92 g | 211 g | 150 g |
| 4 adag | 672 g | 3555 | 123 g | 281 g | 200 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 9,2 g | 21 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 28 g | 63 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 37 g | 84 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 46 g | 105 g | 75 g |
Hasonló ételek
- Földimogyoróvaj chipscukrászati bevonat vagy529 kcal / 100 g
- Butterscotch bevonat539 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas méhsejt-cukorkaméhsejtes, mogyoróvajjal473 kcal / 100 g
- Mogyoróvajjal töltött csokoládé530 kcal / 100 g
- Csokoládéba mártott földimogyoró512 kcal / 100 g
- Csokoládés földimogyorószeletédességek, szeletek538 kcal / 100 g
- M&M's mogyoróvajas csokoládé drazsédrazsé529 kcal / 100 g
- Ropogós csokoládészelet mogyoróvajas töltelékkel542 kcal / 100 g
- Földimogyorószeletédességek, szeletek522 kcal / 100 g
- Joghurt bevonatú cukorka522 kcal / 100 g
Kérdések erről: mogyoróvaj bevonat
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat 100 g mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat 100 g mennyisége 529 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat 1 adag (168 g) mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat 1 adag (168 g) mennyisége 889 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat 2 adag (336 g) mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat 2 adag (336 g) mennyisége 1777 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 100 g zsírral.
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat ½ adag (84 g) mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat ½ adag (84 g) mennyisége 444 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat 3 adag (504 g) mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat 3 adag (504 g) mennyisége 2666 kcal-t tartalmaz, 92 g fehérjével, 211 g szénhidráttal és 150 g zsírral.
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat 4 adag (672 g) mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat 4 adag (672 g) mennyisége 3555 kcal-t tartalmaz, 123 g fehérjével, 281 g szénhidráttal és 200 g zsírral.
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat 50 g mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat 50 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van mogyoróvaj bevonat 150 g mennyiségében?
mogyoróvaj bevonat 150 g mennyisége 794 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167570 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
